El ritual que realmente necesitas para sanar tu corazón roto

 

Hay veces que en nuestro deseo de sanar rápidamente nos enredamos en rituales, buscando afuera respuestas o soluciones mágicas para quitarnos el dolor que sentimos, especialmente en las situaciones que son respecto a vínculos. Aunque la realidad es que no siempre podemos “liberar” el sufrimiento de un solo golpe, ni es saludable pretenderlo.

El dolor necesita ser transitado, vivido y sentido plenamente. Solo así podemos entenderlo, darle espacio y, poco a poco, empezar a transformarlo desde adentro. En este texto te invito a reflexionar sobre la importancia de ser paciente con el dolor, de abrazar ese proceso y de encontrar en tu propio ritmo el camino hacia la sanación y el encuentro de volver a vos, de redescubrir tu energía.

En muchas ocasiones, buscamos respuestas afuera, llenándonos de rituales esotéricos, mensajes de brujitas/os de tarot en redes sociales, en las cuales algunas quizá le pegan, otras habría que ver para que hacen lo que hacen, nos enganchamos como si otro tuviera la solución porque quizá no sabemos cómo manejar lo que nos pasa por dentro o porque nos venden que pueden solucionarnos ese pesar. - Y sí, eso es mucho más fácil- Sobre todo cuando pasamos por una ruptura de vinculo romántico, el miedo al sufrimiento y al dolor nos paraliza. No queremos sentirnos expuestos ni enfrentar esas emociones que nos desarman. En ocasiones porque no tenemos las herramientas para hacerlo, y otras porque aunque seamos conscientes no podemos enfrentarlo.

A veces, el peso del dolor es tan grande que empezamos a actuar desde la ansiedad y, sin querer, nos castigamos por lo que sentimos. No pasa nada si no nos corresponden, es parte natural del ciclo de la vida. Mientras tanto, el verdadero ritual que quizás necesitamos hacer es uno hacia adentro, un tiempo para estar con nosotras mismas/os, para transformar ese dolor.

Puede ser tan simple como lavar los platos escuchando música, concentrarte en tus proyectos, llorar cuando lo necesites, abrazarte y hablar con Dios, con tus amigos, con quienes nos aman.

El solo hecho de hacernos cargo de lo que sentimos, de darnos cuenta de nuestro estado, nos abre a un camino de autoconocimiento y crecimiento.

En un momento así cuando no nos encontramos es donde quizá la ayuda de una velita, o tarot nos sirva para ordenar los pensamientos, pero el trabajo no lo hace el ritual, eso solo te ayuda a procesar lo que te está pasando, entonces el trabajo en realidad lo estás haciendo vos

Es ahí cuando sucede el "click": como si nos viéramos desde arriba, observando toda la situación que nos llevó al momento presente. Reconocemos los patrones, entendemos mejor y podemos elegir hacer algo distinto.

Muchas personas a nuestra edad (más de 30) llegan rotas, heridas, y se acercan para luego desaparecer, dejando marcas. Son personas todavía en su proceso de sanación, lastimando a otros que quizás no lo están. Pero justamente aquí nacen las oportunidades para romper ese ciclo y hacer las cosas de otra manera.

Como sanadora a través de la velomancia, creo que todos necesitamos un poco de ayuda en este camino, pero el trabajo real lo hace uno mismo. No hay nada que pueda sacarte de ese patrón vicioso más que tu propia fuerza de voluntad.

El verdadero cambio empieza cuando decidís hacer distinto tu ritual, cuando te animás a mirar adentro y a caminar hacia tu transformación.

Vos

Su voz tiene la facilidad de enloquecer los latidos de mi corazón. Sus ojos despiertan lo dulce que puede haber en mi esencia.

Todo lo que quiera llegar a decirle, se resume en esa frase. Cuando escucho su voz, me encanta, me vuelve loca, tan masculina, tan... tan.. él. Siempre que lo estoy por ver el corazón se me va hasta el cielo y cae rebotando por todo mi cuerpo.
La forma en la que me mira.. si solo supiera lo que despierta en mi cuando me mira... A veces lo imagino junto a mi, mirando la luz que entra por la ventana, algo tan simple, algo tan .. nada.. pero si fuera con él.. sería todo.. Nada hace.. y yo me vuelvo loca, me mueve el piso. Estoy en el horno.

Que es vivir, buscando algo

Acá estoy  buscando algo, todavía no me encuentro, tengo 2 hijos un trabajo 

miro las redes sociales pensando que algo va llenarme el vacío que siento,  creo  que el encierro mucho no ayuda, tengo ganas de avanzar pero no puedo empezar nada, estoy ganando peso, quiero empezar a alimentarme mejor, son muchas las cosas que hay que hacer cuando tenes una casa a tu cargo como por ejemplo en mi caso levantarte, mirar que los niños duerman bien, que no estén destapados, hacer el mas mínimo esfuerzo para salir de la cama porque se pueden despertar y queres un minuto de paz, hoy nadie se despertó y estoy trabajando mientras todos duermen, llueve, hace frío y escucho música, el trabajo está en calma, quisiera tomarme un té pero están todos los platos sucios y no puedo tomarme el trabajo de lavarlos ahora porque ya estoy conectada al trabajo y los minutos corren.... 

Tareas innumerables, Lavar la ropa a mano, lavar los platos, lavar el baño, sacar la basura, jugar con los niños, cocinar, volver a lavar los platos, hacer la merienda, volver a lavar los platos, juntar los juguetes, hacer horas extras, donde queda el tiempo para mi, y si lo tengo que hago? claro ya me acordé mirar el celu, y si es un algo de un piloto automático. 

Quiero ir sacando todas las cosas que no sirven en mi casa, (quiero, quiero, quiero, quiero) cosas...que no sirven por lo menos para mi, ropas zapatos que ya no se usan. 

Algo me falta y no sé qué, hasta el momento esto de escribir me esta gustando, empieza a llenar eso que no se que es. Amar.. no sé. 

Quisiera tener otra actitud como cuando en una escena en una película una madre sale a jugar con los hijos al jardín y se tiran al piso haciéndose cosquillas y pasa a la escena donde todo se acomoda en su vida y pasa de una escena a la otra donde todos están contentos y felices con una música de fondo. Caigo en cuenta que no es muy real, lo sé,   que me falta? no lo sé. Me acordé de mas quehaceres, limpiar la cama tender las sabanas, sacudir las almohadas, barrer, pasar el trapo.-

Undiscovered suena . Estoy perdida

Y después esta el tema de que si trato de hablarlo con alguien tratan e intentan acomodarme la vida. Vos tenes que organizarte así, vos tenes que organizarte azá. 

All things must pass

Un dia las paredes se volvieron frias, nada tiene sentido, ni si quiera la musica..

Siempre te encuentro

Septiembre, por ahí nacen todas las Flores, darás a tu fruto en diciembre.. no puedo evitar pensar en enero, en el té, en la sustancia  blanca, en los rulos, en los sonidos, en el piano, en francés, en las ardillas, en las castañas, en los colores, en los abrazos, en la música, en el amor.

 Pensando un poco las cosas, describiendo lo que me hace acordar a vos me di cuenta de que si no fuera por vos, yo no estaría hoy donde estoy. Estaba parada, sin ánimos de nada .. estaba.. solo estaba ahí,  con los ojos abiertos, pero sin pensar en nada, hasta que te conocí. En poco tiempo fuiste más de lo que pude haber imaginado. Van a ser dos años de amistad, van a ser ocho meses desde que no puedo verte... Todo te lo debo a tii.., el cantar en un escenario, practicar más Jazz, querer estudiar, andar en bicicleta, por dios, cuanto te extraño, cuanto me duele no poder estar con vos cuando más necesitas apoyo, no dudo de que en tu circulo de amigos tenéis personas incondicionales, espero que cada tanto te lleguen mensajes de mi , señales de mi. Casi me olvide de que creemos en las señales y en la reencarnación, pero no voy a cambiar mi esencia por nadie, creo más fuerte que nunca en las señales, y espero que te lleguen las mías, de que estoy bien, de que algún día nos vamos a volver a ver, de que quizá en algunos años cuando sea profesora de música, de casualidad me toque enseñarle a tu fruto... No dejo de pensar en esa posibilidad... yo sé que vamos a vernos de nuevo, perdón por no haber sido lo suficientemente buena para tu caminar. 

Perdón por fallarte, perdón por aparecer en tu camino.  

Extraño que hables en Francés, que digas que tenéis dedos de pianista, los colores de tu ropa, los rulos en tu cabeza, te tengo siempre en mi, no hay un solo día que pase que no piense en vos... no hay persona en el mundo que me comprenda como vos, y lo mismo yo para tu.
Quizá sea demasiado egoísta que piense siempre en vos, no te estoy soltando, pienso a veces que si te suelto todo va a ir mejor, pienso que si te suelto puedo no volver a cruzarte.. todavía tengo muchas contradicciones, mi cabeza y mi corazón no se ponen de acuerdo.

Espero que todo esto te llegue en un sueño. Siento que si creo en  la magia por completo, todo esto te va a llegar en un sueño. Estaré esperando señales tuyas, cada día a cada hora, mandame señales, no te desvanezcas, no dejes de creer. No dejes de soñar, no cambies tu esencia, no dejes de luchar. Creamos. 

Te suelto y te espero.

Castañita